こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。 GWもあっという間に終了して、もう2021年も下半期を迎えますね。 まだまだコロナウイルスの影響でイベントが中止になったり、 帰省や旅行が計画できなかったり。。ですがいかがお過ごしでしょうか？...

こんにちは！石垣島のトレーニングジムビルパニです。 先日、佐賀県のカリフォルニアジム北原会長ご夫婦ご来店🤲🎉✨ 初期ビルパニ以来の再会となります😊 がっつり肩トレのあと、マッスルライン、コンディショニングラインも体感して頂きました😆✨ 奥様にもマッスルライン...

こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。 昨年に引き続き、東京五輪2020女子ボクシング日本代表が強化合宿で来店されました🥊🔥 若干21歳。。見た目は可愛いらしい女の子です！ トレーニングがスタートすると真剣な様子でご自身の身体と向き合っていました！...

こんにちは！ ビルパニグループレッスン担当しております吉田柊花です。 寒気もすっかり緩み夏らしい気候になりましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 暖かく、心地よい季節になるのでぜひ一緒に身体を動かしましょう☺！ 今年1月より2階のスペースでグループレッスン始まりました。...

こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。 世界で活躍している沖縄の女子プロゴルファー宮里美香さんにご利用頂きました！ 共に活躍している弓削プロのご紹介🤲 弓削選手は石垣島滞在中、パーソナルトレーニングをご利用いただいております！...

こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。 毎年恒例となりつつある、ソフトバンクホークス投手陣の自主トレ。 今回は約1ヶ月間石垣島出身の嘉弥真新也選手、同期の岩嵜翔選手、若手のホープ田浦文丸選手にご利用頂きました！ トレーナー陣として今年は馬原孝浩さんも！...

こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。 石垣島滞在中、期間限定でご利用頂いているプロゴルファーの弓削淳詩 @aaaaaaatsushi プロを筆頭に、 竹安俊也プロ、南大樹プロ、新井清貴プロにご利用頂きました🏌️‍♂️🏌🏽🏌️‍♀️...

こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。 第三回目となるレムーブの谷口先生のパーソナルトレーニング、今回も満員御礼でした！ リピーターの方も多く、先生の手腕流石です！ ご利用頂いている会員の皆様も本当にありがとうございます！...

先日は三重県のリアル筋力ジムanさんにて、指導者講習会に参加しました！ 12月に受けていた試験の結果も頂きました🤲✨ 毎度、お客様に物事をお伝えする側としての資質や在り方など改めて考えさせられる講習会です✍️ 大岡先生、アンの皆様ありがとうございました！...

こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。 11月、約1ヶ月のあいだ、歌手の華原朋美さんがご利用されていました！ 滞在中、毎日パーソナルトレーニングをご利用頂きました！ 予約が調整できない日はご自身で有酸素運動に。。 とてもストイックな朋ちゃんでした！...

こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。 先日は、福岡県のレムーブジムより谷口先生をお招きし、 ３日間に渡りパーソナルトレーニングを受け付けて頂きました！ （↓ポスターは終了しています。最新情報は記事最下部にて紹介。）...

こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。 10月4日、お天気にも恵まれ無事にリニューアルオープンすることができました！ たくさんのお祝いの品を頂き、本当にありがとうございます。 遠くなったー！と言いながら変わらずご利用頂いているお客様も多数いらっしゃいます。...

こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。 気がつけばもう６月も終わり。。 今年は新年度から新型コロナの影響で誰しもお忙しい状況だったかと思います。 ビルパニもブログ更新や館内掲示など滞っておりましたが、久々にPCに向かっております！✍️さて、今回は法人契約につ

先月受験したJHCAフィジカルコンディショナー、無事合格致しました！ これに満足することなく、現場でお客様へ知識と技術を提供できるようまだまだ勉強する次第です。 これからも出張等ありますがひとまず、ご予約の調整に応じて頂いた皆様、応援してくれた皆様ありがとうございました！...

こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。 先日、西岡剛さんにご来店いただきました！ 西岡さんのご希望でストレッチとトレーニングセッションをすることになりました。 ありがとうございます。 翼トレーナーは学生時代から憧れの選手・・・！感無量の時間となりました。...

こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。ありがたいことに日々満了状態のパーソナルトレーニングですが、見学やお問い合わせを頂くと、まだまだ「私でもできるかな」とか「トレーニング経験がない人でもいいですか」等の声が多いです。 ビルパニではトレーニング上級者向けのメニューも

こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。今回は３ヶ月コースを頑張っている真っ最中！の方の食事例をご紹介します。 全国的にライフスタイルが多様化されていますが、観光の島・石垣島も同じです。ホテルやマリンなど観光業の方は繁忙期とても忙しく、自炊が難しくなったり仕事に追われ

こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。今日は40代男性の変化をご紹介します。 【41歳・男性・会社員】ダンベルを購入して自宅で筋トレをしてみたものの、結果は出ず腰を痛めたため、去年の5月に入会。 ジムでのトレーニング経験は無しのため、３ヶ月間ほどパーソナルトレーニン

こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。今回はビルパニ独自ののパーソナルトレーニングについて少しご紹介致します。 ビルパニのパーソナルトレーニングはまず問診からスタートします。所定の用紙に簡単な記入を頂き、お話させて頂きながら希望やお客様が描いている今後のビジョンをお

こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです！今回は３ヶ月コースを頑張っている最中の方の途中結果をご紹介致します。 「ほぼ毎日トレーニングはしているけど、変わらない。トレーナー指導のもとトレーニングをしたい」とのご希望で来店されました。筋トレの正解が分からないと言いつつ、日