【ビルパニ会員様限定】谷口先生のパーソナルトレーニング

こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。

先日は、福岡県のレムーブジムより谷口先生をお招きし、

３日間に渡りパーソナルトレーニングを受け付けて頂きました！

（↓ポスターは終了しています。最新情報は記事最下部にて紹介。）

ポスター貼り出しから数日で満了。。。＼(^-^)／

ありがとうございます！

前回は10月のリニューアルオープン翌日に開催しましたが、

皆さんリピートされました！

他にもパーソナルトレーニングを利用されている方が8割、

初めてだけどせっかくの機会だから挑戦してみたい！という方が2割。

パーソナルトレーニングというと、

「追い込まれるんじゃないか」「自分にはまだ早い」

と偏見をお持ちの方が多いですが、

全然そんなことはありません！

ビルパニでは高齢者の方もたくさんパーソナルトレーニングをご利用頂いています。

今回の谷口先生の場合でも、日頃の生活や食生活についての

詳しい問診・評価（姿勢等のチェック）から始まります。

その後その人の状態に合わせたストレッチやトレーニングを提供していきます。

今回は健康な方でパフォーマンスアップを求める方から

マタニティ、睡眠時無呼吸症候群に悩む方、

長年の腰痛に悩む方、ストレートネックの方などなど

全員の写真は撮れませんでしたがお悩みも年齢も幅広い14名の方々にご利用頂きました！

ありがとうございます！

谷口先生のパーソナルトレーニングで嬉しいのが、

一人一人宿題動画がもらえる！

・トレーニングをする前にこんなストレッチしてください

・毎日3分こんな運動してください

などなど、自分でできる簡単な運動です。

もちろん翼トレーナーもメニュー内容や指導内容を共有してますので、

分からない点があればお気軽にお尋ねください！

さて、次回の受付は年明け1月の中旬です！

毎度会員様限定のイベントですが、

「うちの父にも受けてほしい」「妻にも紹介したい」などの声を頂き、

ご紹介限定で入会されていない方もご利用頂けます！！

しかも

安く利用できます！

ぜひこの機会にご利用ください〜！！

ご予約はお早めに！！

ご入会手続きについての詳細は

➡︎こちらの記事「入会について」から。

見学・入会申込のご来店予約は

➡︎こちらのページ　から

皆様のご来店お待ちしております！

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