こんにちは！石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。
昨日2日(土)は石垣市の健康福祉まつりでした！今回で第28回目！
去年はビルパニのオープン準備中でしたが、エクササイズ指導などで参加させて頂きました(^ ^)
今回は「自宅でできる肩こり・骨盤体操」ということで、ストレッチや柔軟体操を主に
簡単な体幹トレーニングまで行いました！
最近ジム外での活動が増えたため、イベント常連様のような方も増えてありがたいです！笑
いつも参加して頂きありがとうございます(^ ^)♪
他にもバザーや展示コーナーも充実していましたよー！
こちらは福祉センターの方から頂きました。
こちらこそお呼び頂きありがとうございました(^ ^)
＊＊＊告知＊＊＊
先になりますが2月にも石垣市福祉センター主催の健康教室に参加予定です！！
講座形式の教室で、栄養士さんや保健師さんのお話も聞けますよ(^ ^)
ビルパニはいつも通り運動教室です！
仮予定ですので、詳細はまた後日( ^ ^ )/■
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〈営業時間〉
月曜～土曜：朝９時～夜２２時
日曜・祝日：朝９時～夕方１８時
〈お休み〉
12月のお休み：31日(日)〜1/4(木)年末年始お休み
完全予約制のパーソナルトレーニングが満了の日も多く、
ご予約の取りにくい状況が続いております。
時間調整・ご予約はお気軽にお問い合わせくださいませ！
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お問い合わせ・ご予約はコチラ
☎▶︎0980-87-9022
✉︎▶︎info@builpani.com
詳しい料金など詳細は
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ビルパニの毎日
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