ビルパニ栄養コラム連載スタート！？【管理栄養士監修】

こんにちは！石垣島のトレーニングジムビルパニです。

今回のブログはスタッフの小原沢が担当します！

早速ですが、皆さん！ご飯はしっかり食べていますか？？

私は食べることが大好きすぎて、四六時中食べ物のことを考えております……（笑）

さて、そんな私ですが……実はこう見えて「管理栄養士」なんです :-P

この4月からはビルパニ栄養コラムを書かせていただくことになりました！

貴重な機会をいただいたので、自分なりに楽しく、役立つ情報を発信していきたいと思っています。

こちらのコラム以外でも、ジム内に栄養レシピも掲示しております🍳

ビルパニ内ではこんな風に掲示してあります！↓

早速、読んでいただいた会員様から

「管理栄養士さんなんだね～！」「美味しそうだったから見てみた！」

などお声掛けいただけて、とてもうれしい所存です！

初号のみブログでもご紹介。。

5月は豚肉を使ったレシピ。店頭に掲示しておりますのでご覧ください！

私がお家で実際に食べているリアルな食べものや、

知っておくと得する（？！）栄養のあれこれを、皆さんにおすそ分けできたら嬉しいです。

「今日のご飯、何にしようかな……」と迷った時（毎日献立を考えるのって本当に大変ですよね！）のヒントにも、ぜひ活用してください！

このピンク髪の「にいな」は、私の親友に描いてもらいました◠‿◠

ちょいちょい登場してくると思うので、可愛がってあげてください（笑）

ちなみに私事ですが、石垣島に来てからもうすぐ300日（5月25日でちょうど300日です！）が経ちます。

まだまだ島の食材や食文化については勉強中……。

ビルパニで見かけた際は、ぜひ皆さんの「島のイチオシ食材」を教えてください！

「食事のこんなことが知りたい！」「コラム読んだよ！」など、

気軽にお声掛けいただけると泣いて喜びます！！

また、GWに栄養＆運動セミナーも計画しております。

参加枠が埋まってきておりますので、

興味のある方はぜひお早めにお問い合わせください🎵

ビルパニで楽しく運動して、美味しいごはんを食べる！！

これが一番の健康の秘訣ですね8-)

引き続きよろしくお願いします！

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