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石垣市健康福祉まつり2017 レポ

December 4, 2017

こんにちは!石垣島のトレーニングジム、ビルパニです。

 

昨日2日(土)は石垣市の健康福祉まつりでした!今回で第28回目!

 

 

 

 

去年はビルパニのオープン準備中でしたが、エクササイズ指導などで参加させて頂きました(^ ^)

 

今回は「自宅でできる肩こり・骨盤体操」ということで、ストレッチや柔軟体操を主に

簡単な体幹トレーニングまで行いました!

 

 

 

最近ジム外での活動が増えたため、イベント常連様のような方も増えてありがたいです!笑

いつも参加して頂きありがとうございます(^ ^)♪

 

 

他にもバザーや展示コーナーも充実していましたよー!

 

 

 

 

 

こちらは福祉センターの方から頂きました。

こちらこそお呼び頂きありがとうございました(^ ^)

 

 

***告知***

 

先になりますが2月にも石垣市福祉センター主催の健康教室に参加予定です!!

講座形式の教室で、栄養士さんや保健師さんのお話も聞けますよ(^ ^)

ビルパニはいつも通り運動教室です!

仮予定ですので、詳細はまた後日( ^ ^ )/■

 

 

 

 

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〈営業時間〉

月曜~土曜:朝9時~夜22時

日曜・祝日:朝9時~夕方18時

 

〈お休み〉

12月のお休み:31日(日)〜1/4(木)年末年始お休み

 

完全予約制のパーソナルトレーニングが満了の日も多く、

ご予約の取りにくい状況が続いております。

時間調整・ご予約はお気軽にお問い合わせくださいませ!

 

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☎▶︎0980-87-9022

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